รูขุมขนพบได้ทั่วไปตลอดผิวหนังทั่วตัวเรา แต่ทำไม๊ ทำไม ส่วนที่อยู่บนใบหน้าถึงได้ทั้งใหญ่และกว้างกว่าบริเวณอื่นนัก! นอกจากจะทำให้ใบหน้าเราดูไม่ค่อยเรียบเนียนแล้ว ยังกลายเป็นแหล่งสะสมเชื้อโรคและฝุ่นละอองประดามีอีกด้วย สิ่งที่เกิดตามมาหลังจากนั้นน่ะเหรอ? ก็สิวยังไงล่ะคะคุณ
วิธีแก้มีอยู่ทางเดียวคือทำยังไงก็ได้ให้รูขุมขนพวกนี้มีขนาดเล็กลง!
อย่างแรกคือการรักษาความสะอาดของใบหน้าให้เต็มร้อยอยู่เสมอ หลังจากออกไปเผชิญมลพิษมาทั้งวัน ก่อนเข้านอนก็จัดการล้างเช็ดสิ่งสกปรกบนผิวหน้าเสียให้หมดจด เริ่มด้วยการล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นเพื่อเปิดรูขุมขน เมื่อทำความสะอาดแล้วเสร็จ ก็ล้างหน้าด้วยน้ำเย็นตบท้ายเพื่อให้รูขุมขนกระชับ ต่อมาก็ชโลมด้วยมอยซ์เจอไรเซอร์เพื่อรักษาความชุ่มชื้น ร่างกายจะได้ไม่ต้องผลิตน้ำมันออกมาช่วยเคลือบให้ เป็นอันจบภารกิจก่อนเข้านอน
เคล็ดวิชาต่อมาคือการขัดผิวหน้าสัปดาห์ละ 1 – 2 ครั้งเพื่อกำจัดเซลล์ที่ตายแล้วออกไปเสีย ปกป้องผิวจากรังสียูวีที่จะเข้ามาทำร้ายผิวด้วยครีมกันแดดเป็นประจำ เวลาว่างก็หัดมาส์คหน้าเสียบ้างเป็นการให้อาหารผิวไปในตัว ส่วนอาหารสำหรับร่างกายก็อย่ามองข้ามไปเชียว หาคอลลาเจนมาเสริมให้ร่างกายอีกสักหน่อยเพื่อความเต่งตึงของผิว ซึ่งสามารถหาได้ในอาหารจำพวกถั่ว ผักใบเขียว – แดง ผลไม้ ไข่ขาว ดาร์คช็อกโกแลต สาหร่าย เห็ด น้ำมะพร้าว และอื่น ๆ เพียงเท่านี้ก็จะสามารถกำจัดปัญหาเรื่องรูขุมขนกว้างได้แล้วล่ะค่ะ

Leave a Reply